● اصول تغییر رفتار به خوبی در از میان بردن ترسها، اضطرابها، حالتهای عصبی، خشم و مانند آن موثر است. ● انسان به طور کلی از موقعیتهایی که از آنها صدمه خورده است دوری میکند. اما همیشه لازم نیست که کودکان یا نوجوانان صدمه بدنی ببینند تا بیاموزند که از موقعیتی باید دوری کنند. ● …
اختلال وسواسی_اجباری(OCD)
اختلال وسواسی_اجباری یا به عبارتی: (Obsessive-Compulsive Disorder (OCD موسسهی ملی سلامت روان، OCD را به این صورت تعریف میکند: «اختلالی شایع، مزمن و طولانیمدت که فرد در آن دچار افکار (وسواس فکری) و رفتار (وسواس عملی) غیرقابل کنترل و مکرر میشود و احساس میکند که باید چندینبار این افکار و رفتار را تکرار کند.» البته …
اختلال روانشناختی
مفاهیم کلیدی و حقایقی درباره عوامل روان شناختی در اختلالات روان شناختی سه نوع یادگیری در اختلالات روان شناختی میتواند سهم داشته باشد: آغازین به سایر محرک های مشابه میتواند تعمیم یابد شرطی شدن کلاسیک پاسخهای هیجانی همچون ترس و اضطراب. پاسخ های هیجانی شرطی شده از محرک شرطی شدهکرد مشابه درماندگی آموخته شده در …
فهم اختلالات روانشناختی
هیجان ها ،خلق و اختلالات روان شناختی اغلب اختلالات روان شناختی با هیجان های نامتناسب و یا نقص دیده تجارب هیجانی یا تظاهر هیجانی ایجاد میشود. به عنوان مثال مشکلاتی در خلق که در افسردگی روی میدهد غمگینی عمیق و (طولانی و مانی شعف و شور نامتناسب و طولانی بخشی از اختلالات خلق هستند و …
فشار روانی چیست؟
یک متخصص جوان در رشتۀ غدد درون ریز نسبت به پاسخ جنگ یا گریز کنجکاو شد و آن را به تفصیل بررسی کرد هانس سلیه با قرار دادن موش ها در معرض فشارزاهای روانی – عواملی که توان ایجاد فشار روانی را دارند – توانست تغییرات فیزیولوژیکی بدن را نشان دهد سلیه نتیجه گرفت که …
افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان(Postpartum Depression) نوع دیگری از افسردگی بعد از بارداری در بانوان رخ میدهد.بانوان پس از زایمان دچار اختلالات عاطفی،گریه های مکرر، خستگی، احساس گناه و اضطراب میشوند و در مواردی بعضی از بانوان در نگهداری از کودک خود به مشکل برمیخورد.این نوع افسردگیبا دارو ک مشاوره قابل درمان است.اگر برای اولین بار …
افسردگی در کودکان
افسرگی یک بیماری شایع روانی در کودکان است که می تواند به سلامت عمومی کودک تاثیر زیادی بگذارد. در صورتی که افسردگی کودک درمان نشود، بیماریهای دیگر، ناراحتیهای شدید، رفتارهای ناسازگارانه و حتی مرگ کودک را انتظار داشت. عدم توجه به افسردگی در کودکان تبعات زیادی به همراه دارد و کودک را در محیط ایزوله …
افسردگی فصلی
افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (Seasonal affective disorder) که به اختصار SAD نامیده میشود. اگر در بعضی از روزهای سال احساس غم و ناراحتی میکنید، احتمالا به افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی دچار شده اید. بعضی افرادی که دچار این اختلال هستند، از بعضی از فصلهای سال، بدون دلیل خوششان نمیآید و در …
اختلال افسردگی عمده
اختلال افسردگی عمده یا اختلال افسردگی ماژوربه انگلیسی Major Depressive Disorderیک بیماری روانی است که مشخصه های اصلی ،آن حالت افسردگی در وضعیت ها و موقعیت های مختلف عزت نفس پایین و بی علاقگی به انجام فعالیت هایی که به طور معمول برای فرد لذت بخش هستند، به مدت دست کم، دو هفته میباشد. افسردگی …
افسردگی اساسی
افسردگی اساسیافسردگی اساسی (MDD) از شایع ترین انواع افسردگی است نام دیگر این اختلال ، افسردگی کلاسیک یا افسردگی تک قطبی است. این اختلال بسیار متداول است . افراد مبتلا به افسردگی اساسی هر روز بیشتر علائم افسردگی را احساس میکنند.برا اساس DSM_IV_TR اگر علائم مشاهده شده تعداد پنج نشانه و یا بیشتر دوره افسردگی …